Comprendre ses douleurs

Nos douleurs, notre maladie nous transmettent un message Quand la douleur ou la maladie se manifeste, c’est que bien souvent d’autres signes plus discrets se sont exprimés. Mais nous n’avons pas été à l’écoute de notre ressenti ou bien nous avons repéré ces signaux mais avons « décidé » qu’ils n’étaient pas suffisamment gênants pour y porter attention. Cela correspond à une phase de maturation de la maladie ou de la douleur. Elle peut être courte ou longue, douce ou forte Nous pouvons ne pas donner de l’importance à notre ressenti ou ne pas l’écouter jusqu’au moment où notre corps se manifeste au travers de la douleur ou de la maladie afin que cette fois-ci le ou les messages soient sinon compris, en tout cas entendus. Ces manifestations sont en quelque sorte un « cadeau », elles sont l’expression de ce que nous avons gardé au fond de nous. Quoi qu’il en soit, c’est le moment de nous poser, nous interroger, nous écouter, nous aimer suffisamment pour avoir envie de trouver des réponses au pourquoi de nos douleurs, de notre maladie.

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